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Una struttura unica. Inaugurato nel marzo scorso, il bike park è l’unico di questo genere in zona. Maccan e gli altri volontari appassionati di questo sport si sono costituiti nell’associazione Il Parco e hanno realizzato un circuito in terra battuta dotato di dossi, paraboliche e discese adatto a bikers con ogni grado di esperienza.

Cutting costs through more cutting of actual care is not going to solve this problem because sooner of later, the piper always has to be paid. We need to cut costs by cutting out the middle man insurance industry, which is adding no value, only cost, to our system. We don’t need health insurance.

Se i piegamenti sulle braccia non vi spaventano, la prossima volta che andate in palestra provate a farli sul Bosu (nella foto), la semisfera in gomma per gli allenamenti di equilibrio. Esercitarsi su una superficie instabile come il Bosu tonifica le braccia fino al 70 per cento in più rispetto ai classici movimenti a terra spiega Gianni Michelin, preparatore atletico. La muscolatura è stimolata nel profondo e di continuo: non esistono pause perché in ogni momento tutti i muscoli, dalla punta delle dita alle spalle, devono attivarsi per trovare il punto di equilibrio.

Per me l’Italia un punto di riferimento, testare un prodotto qui fondamentale, siete il pubblico pi esigente, nella moda e non solo, ma anche pi stimolante . Andy Chaw nel nostro Paese per inaugurare i due monomarca di Milano e Roma di Mbt, il marchio di calzature “basculanti” che ha rilevato nell’agosto del 2012 e di cui era stato fino ad allora distributore per il sud est asiatico, con la sua societ Star360, che si occupa anche di abbigliamento sportivo. Chaw nato a Singapore e ha studiato negli Stati Uniti, ha meno di 40 anni ma lavora fin dai tempi dell’universit nel mondo della calzatura.

Alla loro esibizione far seguito il concerto gospel di un gruppo, proveniente da New York. Gli Harlem Messenger sono attesi a Locarno, invitati dal Jazz Ascona e dal Jazz Cat club, scelti direttamente dal direttore artistico Nicolas Gilliet. Il sostegno alla loro esibizione giunge dal Casin di Locarno.

Basso, coperto da un telo mimetico, praticamente invisibile da una distanza superiore ai 200 metri. Dentro la casamatta corazzata, tre addetti ben addestrati, di cui due rivolti in avanti e l’altro in direzione totalmente opposta, ciascuno dotato dei più moderni visori termici e altri strumenti di rilevamento. Artigliere, servente/addetto radio, capitano: niente di così diverso dall’equipaggio di un comune bunker anti carro, edificato sui confini di un paese che, per sua sfortuna, confinava con i suoi avversari storici più temuti.

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